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應用指數：5 分
類型：健康版本：v7.0.142 安卓版大小：227.5M更新：2025-06-29 16:35語言：中文性質：軟件等級：平臺：Android官網：暫無廠商：foveluy 備案：桂ICP備2022004656號-2A
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訓記app手機版是一款記錄健身計劃的app，在軟件中你可以輕松制定最適合你健身的內容，并可以幫助你實時的記錄相關的鍛煉時間，保證你擁有最好的鍛煉效果，軟件中還有很多健身達人的視頻，讓你可以一起學習，一起鍛煉，感興趣的用戶快來安粉絲安卓網下載體驗吧！
你沒看錯，這就是比較「硬核」的健身app。所謂硬核就是不適合大多數人，這大多數指的是那些并沒有想要記錄自己訓練計劃的人或者是那些并沒有在健身舉鐵中堅持下來的人。
在訓練中記錄筆記，精確到每一組的重量和次數，在健身愛好者之中是極為重要的
這款軟件的初心是：更好的記錄和分析自己的訓練內容。
私人定制專屬于你的健身計劃，通過智能反饋，精細調整下階段的訓練課程，為你匹配更適合的訓練方式和運動強度。
隨時隨地開啟訓練模式，支持離線訓練和收藏功能，短至4分鐘的課程，匹配各種健身場景。
綜合熱身、訓練、拉伸，合理編排訓練步驟，給你更科學的訓練過程。
高品質多機位視頻呈現，清晰掌握動作細節，真人語音督導，同步訓練優質體驗
滿足不同需求的人群，零基礎用戶也能簡單開啟健身歷程，高效達成自己的健身目標。
你清楚健身中，健身記錄是非常重要的，健身記錄之后的分析也是同樣重要的。
你想看某些人的健身計劃，具體到每一組做了多少個、多少重量，每周訓練幾次，每周都什么時候練(這個功能是一定要做的，當然，現在還沒有，哈哈)
你明白健身是什么回事，也明白健身和減肥互不為充要條件。
基于自己記錄的數據，自動分析、輔助并指導自己訓練的圖表等功能
v4.11.5 版本
+ 新增傳統 5x5 和 非傳統5x5
+ 新增下次訓練的55內容
- 修復一些 5x5 的 bug
v4.8.0 版本
優化用戶體驗
v1.1.0 版本
提升體驗，修復部分問題。
中文名：訓記
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