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類型：健康版本：v2.5.0 安卓版大小：58.4M更新：2018-08-16 16:56語言：中文性質(zhì)：軟件等級(jí)：平臺(tái)：Android官網(wǎng)：暫無
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基礎(chǔ)瑜伽手機(jī)版是一款專業(yè)的瑜伽學(xué)習(xí)軟件，精心編排的高清瑜伽課程！ 從初級(jí)到高級(jí)，一應(yīng)俱全！ 瘦身塑形！調(diào)理身體！ 精致女人必備哦，需要的朋友們快來安粉絲手游網(wǎng)下載吧！
瑜伽入門教程,瑜伽作為一種美體減肥的健身方式，越來越受到廣大女性朋友們的喜愛、熱捧，她不僅可以健身美體、還可以舒展身心、放松心情，如果說人生的目的是掌握知識(shí)和學(xué)會(huì)愛，瑜伽帶給我們的就是智慧與愛的能力，小小的運(yùn)動(dòng)，便能讓人的身心進(jìn)入安靜寧和的放松狀態(tài)。是的，不用花時(shí)間花錢到專業(yè)的瑜伽會(huì)所去。只要帶上耳機(jī)，做好練習(xí)瑜伽的準(zhǔn)備，抱著認(rèn)真練習(xí)的心態(tài)，在家里完成瑜伽練習(xí)，健康是可以隨心而來，常伴左右的！讓我們一起來學(xué)習(xí)，開始一段健康而愉快的旅程吧！
1.貼心便捷
根據(jù)用戶場景、健身目的、科學(xué)合理得編排屬于你的私人定制的7天訓(xùn)練計(jì)劃，每天15-30分鐘，即可離自己的健身目標(biāo)越來越近
2.量體裁衣，多種瑜伽課程訓(xùn)練計(jì)劃供你選擇
無論你是零基礎(chǔ)，還是初級(jí)，中級(jí)任何一個(gè)水平，想達(dá)到哪一種訓(xùn)練目標(biāo)，我們都有一套適合你的瑜伽專屬計(jì)劃
3.各式各樣的特色課程，更好得滿足你不同的瑜伽健身需求
“我有背部疼痛”，“我有失眠的睡眠問題",“如何調(diào)理生理期“，“如何在運(yùn)動(dòng)后合理拉伸延長運(yùn)動(dòng)生命” 這里都有答案在等你，在這里總會(huì)有適合你的豐富多彩的特色課程
4.真人同步訓(xùn)練，局部特寫，多角度展示，記錄訓(xùn)練記錄
全程語音督導(dǎo)，局部特寫，多角度展示，自動(dòng)同步進(jìn)度，真正良好的體驗(yàn)是你永遠(yuǎn)不需要背體式，背體式序列，也再也不用擔(dān)心動(dòng)作不到位，體式進(jìn)入的方式不對(duì)了
消除手臂贅肉、緩解背部疼痛瑜伽、快速減壓放松冥想瑜伽、高效燃脂瑜伽、減肥瑜伽、孕婦瑜伽、拜日式瑜伽、解決失眠瑜伽、舒緩頭痛和抑郁瑜伽、調(diào)節(jié)經(jīng)前綜合癥瑜伽、清晨瑜伽、重塑背部線條瑜伽、提升盆腔能量瑜伽、緩解生理期不適瑜伽
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