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應用指數：5 分
類型：健康版本：v14.1 安卓版大小：12.5M更新：2024-08-30 12:02語言：中文性質：軟件等級：平臺：Android官網：暫無
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twilight最新版本是一款電子屏幕防藍光的軟件，長時間盯著電子屏幕會對眼睛有所損傷，還會影響休息睡眠，軟件可以在晚上過濾掉那些對你有害的藍光光線，軟件會根據環境光線的變化而變化，時刻讓你的眼睛處于一個舒適的狀態。
使您的設備屏幕適應一天中的時間推移。它會在日落后過濾掉您手機或平板電腦屏幕上的藍色光譜，并以柔和而悅目的紅色濾鏡來保護您的眼睛。鏡的強度會根據您所在地日出與日落時間的日照周期而平滑地調節。
-APP提醒用戶實時進行眼部按摩，有效促進眼睛健康。
-根據不同的年齡和性別，提出了科學有效的護眼方案。
-數據檢測用于通過眼睛的使用時間來判斷疲勞程度。
您是否在深夜還在使用您的智能手機和平板電腦？睡前暴露于藍色光線之中可能會 擾亂您的自然節律（晝夜節律）并導致無法入睡。這一切源自于您眼睛中的光受體，稱為黑視蛋白。這種受體對于 460~480 納米之間較窄波長的藍色光線極為敏感，這類光線能夠抑制褪黑素——控制正常作息周期的激素的產生。
在一些實驗性科研展示中，可以顯示一般人群睡前在平板電腦或智能手機上閱讀數小時可能會出現約一小時的 睡眠延緩
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