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類型：健康版本：v1.5.1 安卓版大小：50.9M更新：2025-01-07 09:25語(yǔ)言：中文性質(zhì)：軟件等級(jí)：平臺(tái)：Android官網(wǎng)：暫無(wú)廠商：北京快歐科技有限公司 備案：京ICP備2024070587號(hào)-5A
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小卡健康app官方正版結(jié)合了智能科技與個(gè)性化服務(wù)，致力于幫助用戶更科學(xué)地管理飲食、減脂增肌、提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。通過先進(jìn)的AI技術(shù)與智能數(shù)據(jù)分析，為每一位追求健康生活的人提供量身定制的健康搭子和專業(yè)的支持。
專為健康減重、減脂、增肌人群、健身愛好者以及教練等設(shè)計(jì)的專業(yè)化健康管理app。它不僅提供精準(zhǔn)的食物熱量識(shí)別和記錄功能，還通過人工智能技術(shù)為每位用戶量身定制個(gè)性化的健康計(jì)劃，幫助用戶更輕松、高效地達(dá)到自己的健康目標(biāo)。無(wú)論你是想減脂、增肌，還是維持健康體態(tài)，都能為你提供專業(yè)的支持和科學(xué)的指導(dǎo)。
1. 拍照精準(zhǔn)識(shí)別熱量與營(yíng)養(yǎng)成分
- 智能識(shí)別：只需簡(jiǎn)單一拍，能夠自動(dòng)識(shí)別照片中食物的名稱、熱量、碳水、蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分，完全擺脫手動(dòng)輸入的繁瑣，實(shí)時(shí)掌握食物的營(yíng)養(yǎng)信息。
- 準(zhǔn)確數(shù)據(jù)：通過先進(jìn)的圖像識(shí)別技術(shù)，保證識(shí)別的熱量和營(yíng)養(yǎng)成分精準(zhǔn)無(wú)誤，幫助你更好地控制飲食，做出科學(xué)的飲食決策。
2. 小卡AI減脂搭子，助力堅(jiān)持與激勵(lì)
- 智能陪伴：減脂過程中的挑戰(zhàn)與堅(jiān)持，AI搭子將成為你最貼心的減脂伙伴。無(wú)論你是在飲食上遇到困惑，還是在鍛煉中感到疲憊，AI搭子會(huì)根據(jù)你的需求給出個(gè)性化的建議和鼓勵(lì)，幫助你保持動(dòng)力與目標(biāo)。
- 個(gè)性化人設(shè)：AI搭子可以變身為你理想中的任何人物設(shè)定，給予你情感支持和專業(yè)指導(dǎo)。例如，可以是你的私人教練、營(yíng)養(yǎng)師或是減脂的戰(zhàn)友，幫助你輕松度過每個(gè)減脂難關(guān)。
3. 自動(dòng)記錄每日熱量消耗
- 零輸入自動(dòng)記錄：通過拍照，會(huì)自動(dòng)記錄你攝入的食物種類、熱量以及其他營(yíng)養(yǎng)成分。無(wú)需手動(dòng)輸入數(shù)據(jù)，輕松獲得飲食日志，輕松管理每天的熱量攝入。
- 實(shí)時(shí)跟蹤：不僅可以記錄你所吃的食物，還能跟蹤你一天中的熱量消耗情況，幫助你精準(zhǔn)計(jì)算出剩余可攝入的熱量，保證在減脂增肌的過程中不會(huì)過度或不足。
4. 個(gè)性化熱量目標(biāo)與營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃
- 量身定制：根據(jù)你的年齡、性別、體重、身高、運(yùn)動(dòng)量以及減脂或增肌目標(biāo)，將為你自動(dòng)計(jì)算出符合個(gè)人目標(biāo)的每日熱量攝入值，包括碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的合理配比。
- 動(dòng)態(tài)調(diào)整：隨著你的健康目標(biāo)變化，會(huì)不斷調(diào)整熱量目標(biāo)，確保你在不同階段的飲食都符合身體需求，幫助你更快、更健康地達(dá)成目標(biāo)。
5. 健康咨詢與問答服務(wù)
- 實(shí)時(shí)健康解答：你在健身過程中遇到的疑問，AI智能助手能夠及時(shí)為你解答。無(wú)論是減脂、增肌、飲食搭配，還是訓(xùn)練技巧，你都可以隨時(shí)向AI搭子提問，獲取專業(yè)而實(shí)用的建議。
- 知識(shí)庫(kù)支持：平臺(tái)內(nèi)包含豐富的健康、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等相關(guān)知識(shí)內(nèi)容，為你提供科學(xué)的健身理念與生活方式指導(dǎo)，幫助你更全面地了解并改善自己的健康狀況。
6. 健康報(bào)告與進(jìn)度追蹤
- 精準(zhǔn)記錄與分析：每次記錄的食物、運(yùn)動(dòng)和體重變化都會(huì)生成詳細(xì)的健康報(bào)告，幫助你分析過去一段時(shí)間的飲食與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃以達(dá)成更好的效果。
- 進(jìn)度追蹤：從減脂到增肌，從初期體重到最終目標(biāo)，幫你追蹤每一個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，看到自己的成長(zhǎng)與進(jìn)步，激勵(lì)自己不斷向前。
- 用戶友好的界面：簡(jiǎn)潔清晰的用戶界面，方便用戶快速操作和查看數(shù)據(jù)，無(wú)論是新手還是經(jīng)驗(yàn)豐富的健身者都能輕松上手。
- 多平臺(tái)同步：無(wú)論是手機(jī)、平板還是電腦，都支持多設(shè)備同步，隨時(shí)隨地查看健康數(shù)據(jù)，不錯(cuò)過任何一個(gè)重要時(shí)刻。
- 社交分享功能：用戶可以通過app與朋友或社群分享自己的健康進(jìn)展與成就，獲取更多鼓勵(lì)與支持。
不論你是剛剛開始健身的新手，還是經(jīng)驗(yàn)豐富的健身愛好者，小卡健康都能為你提供實(shí)用的工具和建議，幫助你更高效、健康地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
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