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應用指數：5 分
類型：健康版本：v1.0 安卓版大小：53.9M更新：2021-06-15 10:41語言：中文性質：軟件等級：平臺：Android官網：暫無
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樹懶睡眠app是一款為睡眠障礙的人打造的助眠軟件，軟件內含晚安音樂、睡前故事、自然之聲等等，用戶可根據自己的睡眠體質進行相應的調節，各種方法滿足絕大部分人群，讓你更快的入睡，保證自己的睡眠生活。
專門為失眠人群開發的睡眠輔助應用，這里有輕快的音樂和睡眠故事，還有很多白噪聲可以選擇，可以幫助睡眠障礙用戶快速入睡，幫助解壓身心，放松心情，調節心情，也能讓自己身心愉悅更健康。
1、內置精選助眠音樂，可讓你無須佩戴耳機或使用其他外放設備，幫助你更快進入睡眠，并有效增加深睡眠時長。
2、內置睡眠調查問卷，幫助你更快掌握自身睡眠狀況，讓你時刻保持精神飽滿。
3、支持無線睡眠監測功能，自動進行睡眠監測，并為你提供體動、心率、呼吸、打鼾等多項睡眠體征數據。
1.壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對睡眠質量健康的影響。
2.需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾。
3.運動、健身、跑步過后的夜晚睡眠。
4.失眠困擾，需要催眠曲輔助睡眠的人群。
5.對自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。
6.夜晚睡覺時的行為了解，比如夢話、呼嚕鼾聲等。
7.了解睡眠效率及質量，包含深度睡眠、淺睡眠以及入睡時長。
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