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應用指數：5 分
類型：健康版本：v25.04.20 安卓版大小：75.8M更新：2025-04-24 02:57語言：中文性質：軟件等級：平臺：Android官網：https://www.flownow.cn/廠商：上海福流文化傳播有限公司 備案：滬ICP備2020031577號-5A
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flow冥想app這是一款不錯的冥想軟件，在這里盡情放松自己的身心，排除一切雜念，每天只需要幾分鐘就能讓自己恢復狀態，還有各種舒緩、治愈的音樂，讓你安心睡眠，需要的用戶就趕快下載吧！
冥想與宗教無關，而是經過科學證實的改善情緒、提高專注力的有效方式。FLOW本意也是流動，情緒、情感、生命、世界等一切的流動。有神經心理學家認為，只要你曾專注地仰望過一次星空、觀察過一片樹葉，你就體驗過冥想。點開FLOW，給充滿焦慮、壓力和不安的當下按下一個暫停鍵，每天只需幾分鐘的時間，就能讓你放松大腦和心情冥想讓人排除雜念，騰出大腦的空間來吸收新的信息，訓練你集中注意力并更好地控制它。
【療愈音樂】- 多種類型的白噪音和療愈音樂，帶你放松入眠。
【系統課程】- 提供業內專業導師錄制的正念冥想系列課程，剛入門或有一定基礎的學員都能找到有幫助的內容。
【每日冥想】- 每天更新10分鐘放松練習，適用于清晨到夜晚的每個時刻，幫你緩解焦慮，提高專注，回歸平靜。
【線下活動】- flow每月會固定舉辦線下冥想活動，為大家在城市里創造一個沉浸冥想的安全之所。
【互動社群/社區】- 遇見和你有同樣困擾或興趣的伙伴，彼此傾聽，學習身心健康專業知識。
1、有各種類型的音頻文件。播放流暢的新音樂，及時更新發布。
2、這是為了失眠和睡眠質量不好的人而做的。這里的音樂類型多，更新快。
3、因為也支持定期播放，所以即使聽了歌睡覺也不用擔心整晚播放。
v1.1.9版本
新增課程搜索功能，再也不怕找不到課程；
優化課程分享功能，支持鏈接和海報一鍵分享，分享給好友更方便；
精美日簽全新上線，每一天都期待與你見面~
v1.1.0版本
1.首頁新增沉浸式聲音背景，開啟專屬靜謐時光
2.每日冥想支持查看過往一周音頻，錯過也可以回練
3.上新冥想之旅系列音頻，從入門到進階，滿足各階段人群練習所需
4.新增冥想日歷功能，練習記錄一目了然
5.冥想和音樂模塊合并，多種音頻選擇帶你逃離喧囂，回歸平靜
6.音頻新增new標識，輕松知曉課程上新
7.新增單節課程詳情介紹，幫助你快速了解課程主題
8.播放完成后新增練習打卡頁面，支持心情記錄，分享更多練習感受
9.優化音頻類目展示，更快發現所需音頻
v1.0.7版本
1. 新增賬號注銷功能，支持一鍵注銷賬號；
2. 課程增加上新標識，方便您及時收聽優質新課程；
3. 優化用戶體驗，使用更加流暢。
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